Ispanağa benzeyen bir sebze olan pazı, içerisinde A, C, K ve E vitamini bulundurarak folik asit bakımından son derece zengin olmasından ötürü, doktorlar tarafından tavsiye edilmektedir.
– Kan pıhtılaşmasını teşvik ettiği için vücutta morarma ve kanamayı önler.
– İştah açıcı bir özelliği var.
– Tansiyonu dengeler.
– Stres ve depresyon için iyi.
– Kalp krizi ve felç riskini azaltır.
– C ve K vitaminlerinin harika bir kaynağı.
– Vücutta demir eksikliğini önler.
– Bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun hastalıklara karşı direncini arttırır.
– Beynine yarar sağlar. Ayrıca, çağımızın hastalığı Alzheimer hastalığı için iyidir.
– Tansiyonu kontrol etmeye yardımcı olur.
– Sinir sistemi sağlığı korur.
– Mide rahatsızlıkları için iyi.
– Sindirim sistemini rahatlatır. Hazımsızlığı önler.
– Kan şekerini düzenler.
– Öksürük ve öksürük için iyi.
– Diüretik özelliklere sahiptir.
– Sistit, yani idrar yolu iltihabı, idrar yolunun yanmasını azaltır.
– Anemi ve anemi için iyi. Kırmızı kan hücrelerinin üretimini teşvik eder.
– Öksürmeye ve öksürüğe yardımcı olur.
Kemikleri Güçlendirir: Önemli miktarda kalsiyum, magnezyum ve K vitamini içerir. Kemik sağlığını koruyan bir bitkidir. Kemikleri güçlendirir. Kemiklerin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olur. Aynı zamanda dişlerin güçlendirilmesini sağlar.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam fringilla augue nec
est tristique auctor. Donec non est at libero vulputate rutrum. Morbi ornare
lectus quis justo gravida semper.