Kurutulmuş Patlicanın Faydaları Nelerdir?

Kuru patlıcan, sağlığa olan bir çok yarından dolayı, şifalı bitkiler grubundadır. Şimdi biraz yararlarından bahsedelim:


*Fazla kilolarından şikayetçi olanlar, patlıcan kurusunu diyet yemeklerinin içine mutlaka koymalılar.
*Kuru patlıcan, sinir sistemini güçlendirir, asabi ve agresif olan kişilere sık aralıklarla tüketmeleri önerilir.
*Vücut titremesi, kas seğirmesi gibi rahatsızlığı olan kişile kuru patlıcanı bol miktarda yemeliler.
*Tuvalete zor çıkanlar, kabızlık çekenler ve ödem rahatsızlığı olanlara tavsiye edilir. Bağırsakları yumuşatır, idrar söktürür.
*Bol miktarda lif içerdiğinden, bağırsaklara son derece faydası vardır.
*A1, B1, B2, C vitaminleri içermektedir. Ayrıca kalsiyum, potasyum ve demir mineralleri bakımından oldukça zengindir.
*Kolesterolün düzenlenmesinde yardımcı olur.
*Kan basıncının yükselmesini sağlar.
*Kalp ve damar hastalıklarının önüne geçer.
*Kuru patlıcan kadınların sıkça rahatsız olduğu, bacak ve basenlerdeki selülitlerin oluşmasını önler.
*Uzun süre tokluk hissi vererek, fazla yemek yemenin önüne geçer.
*Kemik hastalıklarına ve romatizma hastalığına iyi gelir.